Samstag, 14. Juli 2012

Lege Dein Herz offen


Wie würden Sie leben, wenn Sie furchtlos wären, wenn Sie Ihr
Leben als Ausdruck Ihres tiefsten Herzens leben würden?
Um unumschränkte Liebe zum Ausdruck zu bringen, könnten Sie
Mutter, Politiker oder Schriftstellerin werden. Vielleicht würden Sie
einen Impfstoff erfinden, ein Unternehmen gründen oder Musik vortragen.
Vielleicht würden Sie Bauer, Lehrer oder Rechtsanwältin werden.
Die Liebe motiviert jeden Menschen anders.

Die Art, wie die Liebe Sie motiviert, ist Ihre wahre Bestimmung.
Wenn Sie die Kraft der Liebe nicht durch Angst schmälern, entfaltet
sich Ihr Leben ungehindert. Jeder Tag lässt Ihre verborgensten Gaben
erblühen. Bei der Arbeit, mit der Familie, allein – jeder Moment entsteht
aus den Tiefen Ihres Herzens.

Was können Sie tun, damit sich Ihnen Ihre wahre Bestimmung offenbart?
Gestatten Sie sich, in diesem Moment tief, kräftig und weich
zu atmen, als wollten Sie mit Ihrer Atmung die Liebe tief aus dem
Bauch in die Weichheit Ihrer Geliebten pressen. Entspannen Sie die
Muskeln, öffnen Sie Ihre Sinne und fühlen Sie in die Sie umgebende
Welt hinein, so als fühlten Sie sich in das Licht eines Traums ein. Atmen
Sie dieses Licht ein und wieder aus. Schenken Sie aus der Tiefe
Ihres Herzens und aus Ihrem weichen Bauch heraus Liebe in alle Richtungen,
so weit Sie sich dem Gefühl öffnen können. Ihre wahre Bestimmung
entfaltet sich ungehindert, wenn Sie jeden Moment offen leben
und als Geschenk der Liebe leuchten.

Doch wenn Sie – wie die meisten Menschen – Angst in Ihr Leben
hineinlassen, dann nehmen Ihre Augenblicke die Gestalt Ihres Rückzugs
an. Finanzielle Sorgen behindern Ihre Karriere. Verlustangst lässt
Sie gegenüber Ihrem Geliebten unehrlich werden. Ihr Unterbauch verspannt
sich, weil Sie da, wo Sie sind, eigentlich nicht sein wollen.

Angst ist das Gegenteil von Liebe.

Nur wenige Männer und Frauen leben ihre wahre Bestimmung. Die
meisten führen ein Leben, das durch Angst von seiner ursprünglichen
Richtung abgekommen ist. Ihre wahre Bestimmung leben Sie, wenn
Sie alles geben und offen lieben, ohne zu warten.

Wenn Sie warten, um sich ganz zu öffnen, dann tut Ihr Herz weh,
weil Ihr Leben die verzerrte Form Ihrer bevorzugten Trostpflästerchen
annimmt. Die Kuschelzeit vor dem Schlafengehen und Fernsehrituale
können Ihren Schmerz über ungelebte Liebe eine Zeit lang lindern,
aber der Schmerz, den Ihre Verschlossenheit Ihrem Herzen zufügt,
wird langsam immer größer und schließlich unerträglich.

Manchmal legt eine Krise Ihr Herz ganz bloß. Ihr Unternehmen
geht unerwartet Pleite. Ihr Kind wird unheilbar krank. Wenn Ihnen Ihr
Wertvollstes genommen wird, stehen Sie ungeschützt im Freien.
Früher oder später müssen Sie der Wahrheit ins Auge sehen: Alles,
was Sie besitzen, geht irgendwann verloren. Jeder Körper, den Sie in
Ihren Armen halten, stirbt irgendwann einmal. Sie haben abgewartet,
um Ihre tiefsten Gaben schenken zu können, haben darauf gewartet,
rückhaltlos zu lieben, während Ihr Leben – jedermanns Leben – vorüberging.
Sie haben Ihre wahre Bestimmung gegen falsche Behaglichkeit
und erträgliches Leid eingetauscht.

Sie können aufhören zu warten. Wenn Sie dazu bereit sind, können
Sie sich mit Ihrer Atmung bewusst für die ganze Wahrheit öffnen: Sie
sind Liebe in der besten Form. Dieser Moment ist so offen, wie Sie
gewillt sind, offen zu sein. Jeder Moment, in dem Sie sich zurücknehmen,
ist vergeudetes Leben.

Sie können jetzt damit beginnen, sich ganz zu öffnen. Wenn Sie
Angst haben, wenn Sie auf mehr Sicherheit oder Bequemlichkeit warten,
wenn Sie Ihre Gaben zurückhalten oder aufhören zu lieben, dann
merken Sie, wie Sie sich ganz verschließen.
Spüren Sie die Verspannung Ihrer Muskeln und Ihres Unterkiefers,
die Verhärtung um Ihr Herz.
Spüren Sie, wie die Angst sich in Ihren Muskeln, Emotionen und
Lebensentscheidungen manifestiert. Spüren Sie, wie der Glanz des
Augenblicks durch Ihre Besorgnis getrübt wird. Wenn Sie spüren, dass
Sie selbst die Gestalt der Angst annehmen, atmen Sie tiefer ein und
aus.

Dehnen Sie den Bauch beim Einatmen weiter aus und lassen Sie
das Licht und die Energie der Liebe tief hineinströmen. Schenken Sie
beim Ausatmen Ihre Liebe nach außen für alles und jeden, entspannen
Sie dabei die Muskeln, spüren Sie hinaus in die Farben der Welt und
atmen Sie dabei weiter. Spüren Sie die anderen intensiver. Spüren Sie
die Sehnsucht und Freude ihrer Herzen, während Sie ihr Lebendigsein
in Ihr Herz ein- und wieder ausatmen. Atmen Sie die Lebendigkeit des
ganzen Moments ein und wieder aus, als würden Sie das Licht eines
Traums einatmen. Öffnen Sie sich immer weiter, spüren Sie dabei alles,
atmen Sie alles, lieben Sie offen und erlauben Sie Ihrem Handeln, sich
als Ihr kostbarstes Geschenk zu entfalten.

Wenn die Angst sich wieder bemerkbar macht – und das wird sie
ziemlich sicher tun –, spüren Sie, welche Gestalt Ihr Sich-Verschließen
annimmt. Spüren Sie Ihre Angst, spüren Sie jedermanns Angst und
Dunkelheit. Atmen Sie jedermanns Angst tief in Ihr offenes Herz ein
und atmen Sie das offene Licht der Liebe als Geschenk aus. Entspannen
Sie sich und spüren Sie jeden so offen, dass Sie sich als jedermann
fühlen, als seine Gestalt, als seine Angst, als tiefe Liebe seines Herzens.
Öffnen Sie sich und atmen Sie wie jedermann. Öffnen Sie sich und atmen
Sie als Gestalt des gesamten Augenblicks. Wenn Sie sich immer
noch verschließen, spüren Sie, atmen Sie und öffnen Sie sich erneut,
ohne Ende.

Ihre wahre Bestimmung leben Sie, wenn Sie sich der Liebe öffnen
und Ihre tiefsten Gaben Augenblick für Augenblick darbieten. Wie Sie
das tun – als dreifache Mutter, als Eremit in einer Höhle oder als politische
Führungsperson –, das müssen Sie selbst herausfinden, während
sich jeder Augenblick ungehinderter Liebe öffnet und entfaltet.

Wenn Sie sich für ein Leben entschieden haben, das von vermeintlicher
Sicherheit geprägt ist, können Sie Ihre wahre Bestimmung im Herzen spüren:
Sie wartet darauf, gelebt zu werden, sie möchte sich
als Geschenk Ihres Lebens öffnen. Wenn Sie sich atmend öffnen und
die tiefsten Gaben Ihrer Liebe darbieten, kann Ihr Leben neu erblühen.
Wenn Sie das Versteck, in das sich Ihr Herz geflüchtet hat, langsam
öffnen, zeigt sich Ihr Unternehmen vielleicht in einem neuen Licht.

Vielleicht erkennt Ihr Geliebter Ihre sexuelle Tiefe nun besser. Alles ist
möglich, wenn Ihr Herz sich entfaltet und sich jeder Augenblick Ihres
Lebens weit für die Liebe öffnet.

Es mag sein, dass Ihre wahre Bestimmung nicht so offenkundig
ist wie die Fälschung, an der Sie jahrelang festgehalten haben. Sie
haben in jedem Augenblick die Wahl. Sie können jahrzehntelang an
der Gestalt eines tröstlichen Lebensstils festhalten. Nur kostet Sie das
Ihr Leben.

2 Kommentare:

  1. Hallo Jürgen,
    Dein Post hat mich sehr berührt. Ich kämpfe schon eine ganze Weile mit mir um offen zu sein und zu bleiben. In meinem Leben hat es viele Enttäuschungen gegeben und das hat mich nicht grade offener gemacht. Ich will einfach nicht immer wieder so verletzt werden und doch passiert es mir immer wieder. Wie soll man da offen bleiben. Natürlich ist das alles richtig was hier steht aber es ist so schwer! Manchmal hab ich keine Kraft mehr. Trotzdem danke für Deine Texte. Sie geben mir Mut.
    Liebe Grüße, Andrea

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  2. Hallo Andrea,
    danke für Deine Nachricht. Wir haben manchmal alle keine Kraft mehr um weiterzumachen. Das macht aber nichts. Wichtig ist einfach, dass Du Dich dabei selbst akzeptierst so wie Du bist und Dich nicht dafür verurteilst. Es ist alles gut so wie es ist. Wenn Du zu Dir selbst weiter freundlich sein kannst, dann wirst Du den Weg weitergehen. Lass Dich nicht entmutigen!
    Wir haben alle unsere Enttäuschungen erlebt. Aber ich glaube, wir sollten uns deshalb nicht von der Angst bestimmen lassen. Wenn wir uns verschließen um nicht mehr enttäuscht zu werden, dann schaden wir nicht nur uns selbst auch den anderen Menschen, die uns begegnen. Das Band muss einmal zerschnitten werden, sonst führen wir das fort, was wir selbst so schmerzhaft erfahren haben. Ich wünsche Dir, das Du die Kraft nicht verlierst und das Du weiter mutig bleibst.
    Liebe Grüße,
    Jürgen

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